Gerer mes paniers

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    - 255 p.
    Cote : WM 176 T584c 2005

    Comportement compulsif - Ouvrages de vulgarisation ; Névroses obsessionnelles - Ouvrages de vulgarisation

    Guide pratique à l'usage des familles et accompagnants avec témoignages et conseils sur les TOC qui font partie des troubles anxieux car ils allient anxiété et évitement phobique.

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    - 335 p.
    Cote : WM 176 S261j 2002

    Comportement compulsif - Ouvrages de vulgarisation ; Névroses obsessionnelles - Traitement

    Vous avez des pensées qui vous obsèdent ? Vous vous lavez exagérément les mains ? Vous vérifiez trop les portes ou l'électricité ? Vous ne pouvez pas jeter les vieux papiers ? Vous avez toujours peur de provoquer un accident ? Résister à ces pensées vous angoisse ? Si ces pensées, ces rituels et l'angoisse deviennent envahissants, alors vous êtes probablement atteint de TOC. Qu'est-ce qu'un TOC, ou trouble obsessionnel-compulsif ? Comment faire pour changer ? Quelles sont les psychothérapies efficaces ? Quels sont les médicaments qui marchent ? Comment se faire aider ? Que faire si un de vos proches souffre de TOC ? Le premier guide pratique pour mieux vivre avec un TOC. Médecin, psychiatre, ancien chef de clinique des universités, Alain Sauteraud est spécialiste du trouble obsessionnel-compulsif et exerce à Bordeaux.

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