Auteur : Saint-Hilaire, Zara de

Maison d'édition : Presses universitaires de France

Date de publication : 2006

Collation : 127 p. : ill.

Collection : Que sais-je? ; 3773

ISBN : 9782130558644

Langue : Français

Table des matières : 1. Le sommeil -- 2. L'insommnie dans l'histoire -- 3. Des insomnies -- 4. Le diagnostic -- 5. Le traitement de l'insomnie -- 6. La thérapie cognitive et comportementale de l'insomnie

Résumé : A partir de l'apport des nouvelles technologies, comme l'imagerie cérébrale, cet ouvrage explique le sommeil et ses troubles. Il expose les traitements et méthodes efficaces pour rompre le cercle vicieux de l'insomnie, qui touche une personne sur cinq.

Mots-clés : Insomnie - Diagnostic / Insomnie - Traitement / Insomnie - Ouvrages de vulgarisation

Cote : WM 188 S141i 2006