Auteur : Lambert-Lagacé, Louise 1941-

Édition : Édition revue et corrigée

Maison d'édition : Éditions de l'Homme

Date de publication : 2010

Collation : 196 p.

ISBN : 9782761929479

Langue : Français

Table des matières : 1. La ménopause, c'est loin d'être un coup de vieux! -- 2. L'importance de l'alimentation avant et pendant la ménopause -- 3. Qu'arrive-t-il èa notre tour de taille? -- 4. Comment retrouver l'énergie d'antan? -- 5. Les bouffées de chaleur -- 6. Les ballonnements -- 7. Comment protéger notre coeur? -- 8. Comment protéger notre ossagure? -- 9. Comment traiter l'ostéoporose? -- 10. Le cancer du sein et la nutrition -- 11. La formule gagnante à la ménopause
Annexe A : La question du soya -- Annexe B : La question de l'hormonothérapie

Résumé : La recherche sur la ménopause nous permet aujourd'hui de combattre les inconforts qui accompagnent cette étape de la vie des femmes: bouffées de chaleur, ballonnements, prise de poids et baisses d'énergie.

Mots-clés : Ménopause - Ouvrages de vulgarisation

Cote : WP 580 L222m 2010