Auteur : Brillon, Pascale 1969-

Maison d'édition : Éditions Quebecor

Date de publication : 2012

Collation : 163 p.

Collection : Collection Psychologie

ISBN : 9782764018934

Langue : Français

Table des matières : 1. Ma perte est traumatique -- 2. Je souffre, je souffre tellement -- 3. Ma perte est unique -- 4. Me laisser ressentir -- 5. Je me sens tellement coupable -- 6. L'attrait malsain du contact -- 7. Apaiser mes réactions post-traumatiques -- 8. Reconnaître et maximiser mes forces -- 9. (Re) Dire au revoir -- 10. Embrasser la vie -- Épilogue : Célébrons la fin de notre souffrance. Célébrons la vie!

Résumé : Un support efficace quand la mort frappe soudainement.
La mort est un événement naturel, pourtant elle est souvent difficile à accepter. Alors, que dire des morts traumatiques? Celles qui nous ont enlevé ce que nous avions de plus précieux, de plus signifiant? Celles qui «n'auraient pas dû avoir lieu», celles qui «auraient pu être évitées», celles qui «n'ont aucun sens », celles qui « arrivent beaucoup trop tôt»

Ces pertes peuvent nous couper le souffle. Nous briser les ailes. Car comment amorcer un deuil alors que nous n'avons pas eu le temps de dire «je t'aime» ou «au revoir» Comment vivre sereinement alors que la mort de l'être cher a été injuste, violente? Comment prendre plaisir à notre quotidien quand des images nous hantent?

Ce livre a été écrit à l'intention des endeuillés ayant vécu une perte déchirante qui les bouleverse toujours. Source d'informations, de réflexions et d'apaisement, cet ouvrage, écrit par une spécialiste, se veut un facilitateur de votre processus de deuil.

Malgré un tel choc, malgré une telle perte, l'auteure nous rappelle que la sérénité et la vie nous attendent...

Dre Pascale Brillon est psychologue clinicienne, spécialisée en stress et en deuil post-traumatiques. Elle pratique au Centre de médecine intégrée et à la Clinique des troubles anxieux de l'Hôpital du Sacré-Cœur de Montréal au Québec. Elle a publié deux autres livres (Comment aider les victimes souffrant de stress post-traumatique et Se relever d'un traumatisme) et elle donne des formations dans toute la francophonie.

Mots-clés : Deuil - Aspect psychologique / Mort subite - Aspect psychologique / Travail de deuil

Cote : BF 575.G7 B857q 2012