Auteur : Grégoire, Simon / Lachance, Lise (Collaborateur) 1966- / Richer, Louis (Collaborateur) 1959-

Maison d'édition : Presses de l'Université du Québec

Date de publication : 2016

Collation : 268 p.

ISBN : 9782760543942

Langue : Français

Table des matières : 1. Enjeux liés à la définition et à la mesure de la présence attentive -- 2. Méditation et présence attentive -- 3. Effets de la présence attentive sur le fonctionnement du cerveau : aspects physiologiques, cognitifs, émotionnels, génétiques et neuroanatomiques -- 4. Interventions basées sur la présence attentive -- 5. Présence attentive et milieu clinique -- 6. Effets de la présence attentive en milieu organisationnel -- 7. Présence attentive et leadership -- 8. Présence attentive en milieu scolaire -- 9. Rôle de la présence attentive dans la gestion du stress des proches aidants -- 10. Thérapie d'acceptation et d'engagement et douleur chronique : état actuel des connaissances empiriques et perspectives d'avenir -- 11. Présence attentive et traumas interpersonnels subis durant l'enfance -- Conclusion : Imaginer le futur

Résumé : La méditation basée sur la présence attentive (mindfulness) suscite un engouement grandissant depuis les dernières années. Elle a fait l'objet d'un nombre considérable d'études scientifiques, et plusieurs journaux et revues populaires lui ont consacré des numéros spéciaux dans lesquels elle est présentée comme une pratique novatrice permettant d'accroître la qualité de vie et la santé de manière significative. Or la science permet-elle de soutenir de telles affirmations ? Quels sont les véritables effets de la méditation sur les plans psychologique et phy­siologique ? Peut-elle réellement réduire les problèmes de sommeil, accroître le rendement des employés, favoriser le développement socio­émotionnel des enfants et aider les patients aux prises avec des douleurs chroniques ? Quelle est l'efficacité des interventions basées sur la présence attentive ? Quels sont les mécanismes d'action sur lesquels ces interventions s'appuient ? S'il existe une quantité considérable de livres sur la présence attentive destinés au grand public, peu d'ouvrages ont été rédigés dans le but d'aider les chercheurs et les intervenants à porter un regard critique sur cette pratique. Le présent ouvrage fait le point sur l'apport de la présence attentive dans divers secteurs d'activités, dont les secteurs scolaire et organisationnel, et auprès de différentes clientèles, tels les proches aidants, les victimes de traumas et les leaders. Des chercheurs y répertorient les études empiriques les plus récentes, en font un bilan critique, rigoureux, cohérent et intelligible, et proposent diverses pistes de recherche et d'intervention porteuses pour l'avenir.

Mots-clés : Méditation / Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience / Méditation - Emploi en thérapeutique

Cote : BF 637.M4 P933 2016