Auteur : Maslach, Christina / Leiter, Michael P. / Légeron, Patrick (Préfacier) / Gourdon, Véronique (Traducteur)

Maison d'édition : Les Arènes

Date de publication : 2011

Collation : 269 p.

ISBN : 9782352041320

Notes : Traduction de : The truth about burnout : how organizations cause personal stress and what to do about it, 1997.

Langue : Français

Table des matières : 1. La crise actuelle -- 2. Comment le burn-out se manifeste -- 3. Quelles sont les causes du burn-out? -- 4. Pourquoi il faut agir face au burn-out -- 5. L'intervention de crise pour mettre un terme au burn-out -- 6. Prévenir le burn-out et cultiver l'engagement professionnel -- 7, Promouvoir les valeurs humaines
Appendice : Évaluation de l'environnement professionnel

Résumé : Si vous avez le sentiment d'être vidé, " consumé" de l'intérieur, si vous vous dévalorisez et que vous avez tendance à devenir cynique envers votre travail, la vie et les autres, alors vous êtes peut-être menacé par le syndrome du burn-out. Comme 10 % des personnes qui travaillent. Il y a vingt ans, une scientifique, Christina Maslach, a identifié cette forme particulière de stress professionnel. Elle explique ici comment le travail peut épuiser nos ressources vitales. Certaines professions sont plus exposées (médecins, enseignants) et certains individus y sont plus sujets. Ce livre propose des solutions pour se préserver et pour agir. C'est autant l'individu que l'environnement professionnel qu'il faut soigner. La charge de travail est loin d'être la seule cause du burn-out : le manque d'autonomie, de reconnaissance, le sentiment d'injustice et le décalage entre ses valeurs personnelles et celles de l'entreprise sont des facteurs tout aussi importants, voire plus.

Mots-clés : Épuisement professionnel - Ouvrages de vulgarisation / Stress dû au travail - Ouvrages de vulgarisation / Gestion du stress - Ouvrages de vulgarisation

Cote : HF 5548.85 M397t.F 2011