Auteur : Nelson, Tammy / Petitpas, Judith 1976- / Hecquet, Marie-Claude (Adaptateur)

Maison d'édition : Boîte à livres Éditions

Date de publication : 2014

Collation : 112 p. : ill.

Collection : Zéro Zizanie

ISBN : 9782923817538

Notes : Adaptation de: What's eating you?

Sur la couverture: Guide d'activités pour aider une jeune à avoir une meilleure estime d'elle-même ; comprendre les mécanismes de son trouble ; sortir de son isolement ; mieux accepter son image corporelle.

Langue : Français

Résumé : Ce livre, dont les chapitres sont sous formes d'activités, a pour but d'aider une jeune adolescente à mieux comprendre l'origine de son trouble et la source de sa relation dysfonctionnelle avec la nourriture. Les exercices proposés permettent de briser les mythes culturels, de comprendre les "patterns" du comportement perfectionniste, de réduire le stress lié à son image corporelle et d'augmenter la confiance en soi.

Mots-clés : Troubles du comportement alimentaire chez l'adolescent - Ouvrages de vulgarisation

Cote : WM 175 N431w.F 2014