Auteur : Guichard, Jean Pierre / Excoffier, Angélique

Maison d'édition : Ellipses

Date de publication : 2017

Collation : 477 p. : ill.

ISBN : 9782340022218

Langue : Français

Table des matières : Première partie : Devenir un expert de son propre trouble
1. Qu'est-ce que l'humeur? Faire la différence entre humeur normale et pathologique -- 2. Histoire familiale et arbre généalogique -- 3. Reconnaître son tempérament affectif -- 4. Votre réactivité émotionnelle -- 5. Détecter les symptômes et les prodromes -- 6. Construire son life-chart (graphique vital) -- 7. Auto-évaluer et surveiller son humeur grâce au Mood graph -- 8. Dépister les comorbidités psychiatriques -- 9. Identifier les comorbidités psychiatriques -- 10. Évaluer la qualité des périodes de rémission
Deuxième partie : Gérer les épisodes
1. Une approche cognitive et comportementale -- 2. Gestion des épisodes hypomaniaques, maniaques et mixtes -- 3. Gestion de sépisodes dépressifs -- 4. L'implication de l'entourage
Troisième partie : Prévenir les récidives
1. L'observance médicamenteuse -- 2. Respecter des règles d'hygiène de vie -- 3. Réguler ses rythmes sociaux -- 4. Mieux gérer son stress

Résumé : Ce guide (psychoéducatif) a pour objectif d'aider les personnes souffrant de trouble bipolaire à contrôler l'évolution de leur pathologie, en leur apprenant comment empêcher les « montées » et les « descentes », intempestives et récurrentes, de l'humeur qui la caractérisent.
Pour ce faire, il vise à permettre au patient de mieux comprendre et connaître son trouble – au point d'en devenir un « expert » – et de développer des compétences quant à la gestion des changements d'humeur et la prévention des récurrences (en utilisant des outils spécifiques et des stratégies personnalisées).
Complémentaire des traitements pharmacologiques (indispensables), dont elle entend favoriser l'observance, cette approche est susceptible de transformer l'existence des patients, en réduisant le nombre, la durée et l'intensité des récidives de leur maladie et en améliorant notablement leur qualité de vie.
Destiné au patient bipolaire, ce guide l'est également à ses aidants (proches, membres d'associations d'entraide, soignants), désireux de l'accompagner, de manière plus appropriée et efficace, dans son parcours de soins.

Mots-clés : Troubles bipolaires

Cote : WM 207 G945f 2017