Auteur : André, Christophe 1956-

Maison d'édition : Odile Jacob

Date de publication : 2011

Collation : 354 p. : ill.

ISBN : 9782738125071

Langue : Français

Table des matières : 1. Je suis timide mais je me soigne -- 2. Surmonter la peur de la maladie -- 3. Mémoires d'un claustrophobe... -- 4. Dépression, quand tu nous tiens! -- 5. Quand la peur vous immobilise -- 6. Un long chemin pour apprendre et s'accepter -- 7. De la résilience à la psychologie positive -- 8. Accepter ce qui se passe en moi -- 9. Être cohérent dans sa vie professionnelle et dans sa vie privée -- 10. Avoir confiance en sa féminité au travail... et ailleurs -- 11. Ne plus avoir peur de vieillir, ni de mourir -- 12. Comment j'ai découvert la relaxation et la méditation -- 13. Faire la paix avec son passé pour vivre son présent -- 14. La révélation de soi : savoir se dévoiler -- 15. La guerre du "non" : l'autorité entre parents et enfants -- 16. Savoir écouter avant d'agir -- 17. L'affirmation de soi du thérapeute -- 18. Non, je ne suis pas une mère parfaite -- 19. Les relations animaux-maîtres, miroirs des relations humaines -- 20. Faut-il avoir vécu les mêmes choses pour avoir de l'empathie envers autrui? -- 21. Où vas-tu? Suivre ses valeurs de vie -- 22. Faire autrement, faire avec : deux manières de changer -- 23. Comment je gère le stress dans mon travail -- 24. Faire confiance à son intuition -- 25. Réagir positivement au rejet -- 26. Douleurs chroniques : la force des valeurs pour donner un sens à sa vie

Résumé : Des psychothérapeutes, des psychiatres ou des psychologues font partager les moyens qu'ils utilisent au quotidien pour aller bien.

Mots-clés : Psychothérapeutes - Psychologie / Psychothérapie - Pratique - Récits personnels

Cote : WM 420 S446 2011