Auteur : Nadeau, Micheline 1963-

Édition : 2e édition

Maison d'édition : Éditions Quebecor

Date de publication : 2005

Collation : 215 p. : ill.

Collection : Collection Famille

ISBN : 276401029X

Langue : Français

Table des matières : Première partie : Quelques notions théoriques
1. La relaxation -- 2. Quels sont ses effets? -- 3. Qui peut utiliser ces jeux? -- 4. Combien de temps durent ces jeux? -- 5. À quelle fréquence doit-on faire ces jeux -- 6. Où utiliser la méthode Rejoue? -- 7. Quand utiliser ces jeux? -- 8. Des trucs pour bien réussir -- 9. Quelques techniques de relaxation -- 10. Des conseils généraux -- 11. Des conseils pour aider les enfants agités -- 12. La respiration, un élément essentiel -- 13. Un mot sur la concentration -- 14. Un dernier conseil : riez!
Deuxième partie : 40 jeux de relaxation
15. L'avion -- 16. Le ballon -- 17. La chaise berçante -- 18. La chandelle -- 19. Le chat-lion -- 20. Le clown Kiki -- 21. Le coeur -- 22. La collection de poupées -- 23. Les coquillages -- 24. Les déménageurs -- 25. Dur, dur, mou, mou -- 26. Les étoiles filantes -- 27. Les extrémités -- 28. La ferme -- 29. La fête -- 30. La fontaine -- 31. La fourmi -- 32. Le gâteau d'anniversaire -- 33. L'homme fort et la femme forte -- 34. L'horloge solaire -- 35. Jeu court de dix secondes -- 36. Le mouchoir invisible -- 37. La musique et ses instruments -- 38. Les nuages -- 39. L'orage -- 40. Le papillon -- 41. La pêche -- 42. La pêche en chaloupe -- 43. Le popsicle -- 44. Le printemps -- 45. Les questions -- 46. Réveillez l'ours -- 47. Le soleil -- 48. La soupe chaude -- 49. Le tic-tac -- 50. La tire Sainte-Catherine -- 51. L'univers -- 52. La vague -- 53. La vitesse -- 54. Le zoo

Résumé : Ce livre s'adresse aux parents et au personnel du monde de l'enseignement. Voici des jeux de relaxation amusants et efficaces. Vous trouverez dans ce guide complet des consignes claires et illustrées pour chaque jeu ainsi que des conseils sur la planification des activités. Grâce au jeu, vous pourrez faire connaître aux enfants tous les effets bienfaisants de la relaxation, comme le calme, la facilité de concentration, le sentiment de sécurité, la confiance en soi et le goût de vivre. Ce livre s'adresse aux parents, au personnel du monde de l'enseignement et des milieux de garde, aux moniteurs de camps de vacances ainsi qu'à tous les autres intervenants auprès des jeunes. Micheline Nadeau enseigne l'éducation physique depuis de nombreuses années. Elle détient un baccalauréat en éducation physique et une maîtrise en psychologie du sport de l'Université de Montréal.

Mots-clés : Relaxation chez l'enfant / Gestion du stress chez l'enfant

Cote : WM 172 N134j 2005