Auteur : Harris, Russ 1966- / Penet, Claude (Traducteur) 1949- / Hayes, Steven C. (Préfacier) 1948- / Monestès, Jean-Louis (Préfacier)

Édition : 3e édition

Maison d'édition : De Boeck Supérieur

Date de publication : 2022

Collation : 468 p. : ill.

Collection : Carrefour des psychothérapies

ISBN : 9782807329980

Langue : Français

Table des matières : Partie 1 : Qu'est-ce que l'ACT?
1. Le défi humain -- 2. Être accroché -- 3. La « pleine conscience » et autres mots douteux -- 4. Passer en mode geek
Partie 2 : Pour commencer
5. Se préparer pour réussir -- 6. Quel est le problème -- 7. Par où commencer?
Partie 3 : Les choses sérieuses
8. Le désespoir créatif?! -- 9. Abandonnez la lutte -- 10. Jeter l'ancre -- 11. Observez cette pensée -- 12. Plus loin dans la défusion -- 13. Le buffet de la défusion -- 14. Obstacles à la défusion -- 15. Feuilles, ruisseaux, nuages et ciel -- 16. « Excès de technique » et autres risques -- 17. Être présent -- 18. Soyez gentil avec vous-même -- 19. Savoir ce qui compte -- 20. Et si rien n'a d'importance? -- 21. Faire ce qu'il faut -- 22. Cinquante nuances d'acceptation -- 23. Les émotions en tant qu'alliées -- 24. Qu'est-ce qui vous arrête? -- 25. Le soi observateur -- 26. Exposition flexible -- 27. Flexibiblité cognitive -- 28. Honte, colère et autres émotions « problématiques » -- 29. Relations souples
Partie 4 : Conclusion
30. Vous et moi -- 31. Un guide rapide pour se libérer -- 32. Le voyage du thérapeute ACT

Résumé : La thérapie d'acceptation et d'engagement fait aujourd'hui partie des grands classiques. Son efficacité est reconnue dans le traitement de nombreux troubles psychologiques. En mettant l'accent sur les valeurs du patient et son engagement à changer, l'ACT s'avère efficace dans le traitement de la dépression, de l'anxiété, du stress, des dépendances, du trouble de la personnalité borderline, et de bien d'autres encore.

Cette nouvelle édition, entièrement remaniée, présente tous les concepts de l'ACT ainsi que de très nombreux nouveaux outils, métaphores, exercices, qui faciliteront encore la pratique. Russ Harris y dévoile notamment un outil de conceptualisation novateur, la Question du Choix, qui guidera le professionnel dans sa pratique.

Mots-clés : Thérapie d'acceptation et d'engagement / Thérapie cognitive

Cote : WM 425.5.C6 H315a.F 2022