Auteur : Segal, Zindel V. (Zindel Victor) 1956- / Williams, J. Mark G. 1939- / Teasdale, John D. / Michaux, Christine (Traducteur)

Édition : 2e édition revue et augmentée

Maison d'édition : De Boeck Supérieur

Date de publication : 2016

Collation : 528 p.

Collection : Carrefour des psychothérapies

ISBN : 9782807302754

Notes : Trad. de : Mindfulness-based cognitive therapy for depression

Langue : Français

Table des matières : Partie I : Le défi de la dépression
1. Dépression : l'étendue du problème -- 2. Le pourquoi de la rechute dépressive -- 3. Mise au point de la thérapie cognitive basée sur la pleine conscience
Partie II : La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience
4. Les modes "faire" et "être" -- 5. Le programme en huit séances : le comment et le pourquoi -- 6. L'entretien préalable au programme -- 7. La conscience et le pilotage automatique : sénace 1 -- 8. Bienveillance et autocompassion en thérapie cognitive basée sur la pleine conscience -- 9. Vivre dans sa tête : séance 2 -- 10. Rassembler l'esprit dispersé : séance 3 -- 11. Reconnaître l'aversion : séance 4 -- 12. Les périodes de feed-back : la pratique du dialogue exploratoire -- 13. Laisser être et lâcher prise : séance 5 -- 14. Les pensée ne sont pas des faits : séance 6 -- 15. Une journée de pratique de pleine conscience -- 16. "Comment puis-je au mieux prendre de soin de moi?" : séance 7 -- 17. Exercer et élargie les compétences nouvellement acquises : séance 8 -- 18. Reprise. Les trois minutes d'espace de respiration : la charpente du programme MBCT
Partie III : Évaluation et dissémination
19. La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience mise à l'essai -- 20. Les indicateus de l'efficacité thérapeutique de la thérapie cognitive basée sur la pleine conscience -- 21. De la théorie à la pratique : ressources pour les instructeurs de la thérapie cognitive basée sur la pleine conscience et leurs patients

Résumé : Présentation théorique et pratique de la méthode de pleine conscience pour éviter une rechute dépressive. Un programme à destination des thérapeutes en huit séances est décrit et illustré de témoignages cliniques, fiches techniques et exercices audio.

Mots-clés : Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience / Dépression - Traitement

Cote : WM 425.5.C6 S454m.F 2016