Filtrer

Type

Date de publication

Langue

Documents Phobies sociales - Traitement 3 résultats

Filtrer
Sélectionner : Tous / Aucun
Q
K x
Déposez votre fichier ici pour le déplacer vers cet enregistrement.

La nouvelle peur des autres : trac, timidité et phobie sociale André, Christophe ; Légeron, Patrick ; Pelissolo, Antoine | Odile Jacob 2023

- 407 pages : illustrations
Cote : WM 172 A555n 2023

Timidité ; Phobies sociales - Traitement


Livre disponible à la bibliothèque Norman-Bethune de l'HSC.
"Trac, timidité, phobie sociale, obsession du rougissement : nos peurs des autres sont aujourd'hui plus fréquentes et plus douloureuses que jamais. Le télétravail et les rencontres virtuelles ont poussé les plus fragiles à privilégier les écrans et à réduire les échanges réels ; les réseaux sociaux ont facilité le harcèlement ; le culte de l'image de soi a renforcé les doutes et les complexes qui poussent à fuir les regards des autres. Vous trouverez dans cet ouvrage tout ce qu'il faut pour comprendre les mécanismes des peurs sociales, et surtout tous les moyens (travail sur soi, médicaments ou psychothérapies) pour réussir peu à peu à vous en libérer. Un livre majeur, écrit par trois experts reconnus, pour comprendre et surmonter toutes les peurs des autres."

... Lire [+]

Favoris

Cochez un dossier pour ajouter l'enregistrement à vos favoris. Décochez-le pour l'en enlever.

4

Gerer mes paniers

Imprimer
Déposez votre fichier ici pour le déplacer vers cet enregistrement.
y

La nouvelle peur des autres : trac, timidité et phobie sociale André, Christophe ; Légeron, Patrick ; Pelissolo, Antoine | Odile Jacob 2023

- 407 pages : illustrations
Cote : WM 172 A555n 2023
Publié antérieurement sous le titre : La peur des autres.

Timidité ; Phobies sociales - Traitement

Trac, timidité, phobie sociale, obsession du rougissement : nos peurs des autres sont aujourd'hui plus fréquentes et plus douloureuses que jamais. Le télétravail et les rencontres virtuelles ont poussé les plus fragiles à privilégier les écrans et à réduire les échanges réels ; les réseaux sociaux ont facilité le harcèlement ; le culte de l'image de soi a renforcé les doutes et les complexes qui poussent à fuir les regards des autres. Vous trouverez dans cet ouvrage tout ce qu'il faut pour comprendre les mécanismes des peurs sociales, et surtout tous les moyens (travail sur soi, médicaments ou psychothérapies) pour réussir peu à peu à vous en libérer. Un livre majeur, écrit par trois experts reconnus, pour comprendre et surmonter toutes les peurs des autres.

... Lire [+]

Favoris

Cochez un dossier pour ajouter l'enregistrement à vos favoris. Décochez-le pour l'en enlever.

4

Gerer mes paniers

Imprimer
Déposez votre fichier ici pour le déplacer vers cet enregistrement.
y

Cognitive-behavioral group therapy for social phobia : basic mechanisms and clinical strategies Heimberg, Richard G. ; Becker, Robert E. | Guilford Press 2002

- xvii, 334 p.
Cote : WM 178 H467c 2002

Thérapie cognitive ; Thérapie de comportement ; Psychothérapie de groupe ; Phobies sociales - Traitement

This volume presents the first published manual for cognitive-behavioral group therapy for social phobia (CBGT), an empirically supported treatment approach that has been applied in clinical and research settings for over 20 years. Part I provides an up-to-date overview of the disorder, addressing such issues as classification, diagnosis, prevalence, and comorbidity. A comprehensive cognitive-behavioral model of social phobia is delineated, and assessment procedures are described in depth. Part II takes the clinician step by step through implementing each of the 12 sessions of CBGT. The authors demonstrate how to orient clients to the approach; implement in-session exposures, cognitive restructuring techniques, and homework assignments; and overcome stumbling blocks in treatment. Filled with helpful clinical pointers, case examples, and therapist-client dialogues, the book also includes handy sample handouts and forms.

... Lire [+]

Favoris

Cochez un dossier pour ajouter l'enregistrement à vos favoris. Décochez-le pour l'en enlever.

4

Gerer mes paniers

Imprimer

Listes : nb d'elts/page

Sélectionner : Tous / Aucun