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Documents Alimentation - Comportement compulsif 2 résultats

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Surmonter la boulimie la suralimentation et le binge eating Cooper, Peter ; Rusinek, Stéphane ; Faivre Delord, Christian | Dunod 2013

- 172 p. : ill.
Cote : WM 175 C778s.F 2013
Trad. de : Overcoming bulimia nervosa and binge eating : a self-help guide using cognitive behavioural techniques

Autre titre de la couv. : "Je contrôle durablement mon alimentation", "Je modifie mon état d'esprit", "Je reconnais ma souffrance."

Boulimie ; Thérapie cognitive ; Alimentation - Comportement compulsif

Manger compulsivement et excessivement représente une véritable souffrance devant laquelle il est très difficile de lutter. Ces comportements sont associés à une mauvaise estime de soi et à une culpabilité. Cet ouvrage propose au lecteur un programme progressif issu des thérapies comportementales et cognitives dont l'efficacité est prouvée pour ce type de problèmes.

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Dialectical behavior therapy for binge eating and bulimia Safer, Debra L. ; Telch, Christy F ; Chen, Eunice Y. | Guilford Press 2009

- xi, 244 p. : ill.
Cote : WM 176 S128d 2009

Alimentation - Comportement compulsif ; Boulimie ; Thérapie comportementale dialectique ; Boulimie - Traitement ; Modification du comportement

This groundbreaking book gives clinicians a new set of tools for helping people overcome binge-eating disorder and bulimia. It presents an adaptation of dialectical behavior therapy (DBT) developed expressly for this population. The treatment is unique in approaching disordered eating as a problem of emotional dysregulation. Featuring vivid case examples and 32 reproducibles, the book shows how to put an end to binge eating and purging by teaching clients more adaptive ways to manage painful emotions. Step-by-step guidelines are provided for implementing DBT skills training in mindfulness, emotion regulation, and distress tolerance, including a specially tailored skill, mindful eating.

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