Filtrer

Type
Date de publication
Langue

Documents Hayes, Steven C. 4 résultats

Filtrer
Sélectionner : Tous / Aucun
Q
Déposez votre fichier ici pour le déplacer vers cet enregistrement.
y
- 468 p. : ill.
Cote : WM 425.5.C6 H315a.F 2022

Thérapie d'acceptation et d'engagement ; Thérapie cognitive

La thérapie d'acceptation et d'engagement fait aujourd'hui partie des grands classiques. Son efficacité est reconnue dans le traitement de nombreux troubles psychologiques. En mettant l'accent sur les valeurs du patient et son engagement à changer, l'ACT s'avère efficace dans le traitement de la dépression, de l'anxiété, du stress, des dépendances, du trouble de la personnalité borderline, et de bien d'autres encore.

Cette nouvelle édition, entièrement remaniée, présente tous les concepts de l'ACT ainsi que de très nombreux nouveaux outils, métaphores, exercices, qui faciliteront encore la pratique. Russ Harris y dévoile notamment un outil de conceptualisation novateur, la Question du Choix, qui guidera le professionnel dans sa pratique.

... Lire [+]

Favoris Imprimer
Déposez votre fichier ici pour le déplacer vers cet enregistrement.
y
- xv, 206 p.
Cote : WM 425 M742t 2011

Thérapie de comportement ; Thérapie d'acceptation et d'engagement

ACT est l'acronyme d'un nouveau modèle de psychothérapie et de compréhension du langage et des émotions : la thérapie d'acceptation et d'engagement. Issue des travaux en psychologie fondamentale, et en lien constant avec la recherche, l'ACT a montré son efficacité depuis une quinzaine d'années pour toutes les catégories de troubles psychologiques. L'ACT consiste à changer la façon dont le patient considère ses émotions et ses pensées, en l'aidant à trouver une flexibilité psychologique. Au lieu de lutter en vain pour faire disparaître les événements psychologiques perçus comme négatifs, il s'agit d'apprendre progressivement à dégager cette énergie pour s'engager dans des actions qui comptent réellement pour chacun, qui enrichissent l'existence. Ainsi, l'ACT est avant tout une thérapie de l'action. D'événements psychologiques à contrôler et parfois à fuir, les émotions et les pensées deviennent progressivement des expériences à vivre, qu'elles soient a priori souhaitées ou non. Illustré de nombreuses vignettes cliniques et d'exercices, cet ouvrage destiné au clinicien vous aidera à intégrer concrètement l'ACT à votre pratique clinique, tout en présentant un nouveau corpus conceptuel pour comprendre l'implication du langage et des émotions en psychopathologie.

... Lire [+]

Favoris Imprimer
Déposez votre fichier ici pour le déplacer vers cet enregistrement.
y
- x, 297 p.
Cote : WS 350.6 G791a 2008
Autre titre de la couv. : Practical behavioral and cognitive applications and clinical techniques using : acceptance and commitment therapy (ACT), dialectical behavior therapy (DBT), mindfulness-based cognitive therapy (MBCT), mindfulness-based stress reduction (MBSR)

Thérapie cognitive pour enfants ; Thérapie cognitive pour adolescents ; Thérapie d'acceptation et d'engagement ; Thérapie cognitive ; Prise de conscience ; Psychothérapie

Though acceptance and mindfulness interventions have proven enormously effective for adults with stress, anxiety, depression, and other mental health issues, they have not been fully documented for use with children and adolescents. And yet they are a natural fit for children's therapy-the focus on acceptance and mindfulness builds children's psychological flexibility, and the values component of these methods helps young people learn to set goals and take action to achieve them. The chapters in Acceptance and Mindfulness Treatments for Children and Adolescents show how to modify third-wave behavioral and cognitive therapy methods for the treatment of children and adolescents. This book also considers the early evidence for the adaptability and effectiveness of these methods. Edited by two luminaries in the field of third-wave behavior therapy, these essays will be invaluable in helping young patients reap the benefits of acceptance and mindfulness approaches such as acceptance and commitment therapy (ACT), dialectical behavior therapy (DBT), mindfulness-based cognitive therapy (MBCT), and mindfulness-based stress reduction (MBSR). •Learn how ACT, DBT, MBCT, and MBSR can be used with young people and their families •Discover recent third-wave behavior therapy research •Explore the practice issues that arise when acceptance and mindfulness techniques are used with children and adolescents •Find out how to put these techniques to work in your own practice.

... Lire [+]

Favoris Imprimer
Déposez votre fichier ici pour le déplacer vers cet enregistrement.
y
- x, 283 p. : ill.
Cote : WM 425.5.C6 H418g.F 2013
Trad. de : Get out of your mind and into your life

Thérapie d'acceptation et d'engagement ; Tranquillité d'esprit ; Réalisation de soi ; Acceptation de soi

Être bienveillant avec soi-même
Vous êtes souvent envahi par des souvenirs douloureux, des pensées négatives, des émotions désagréables. Votre réflexe consiste alors à lutter contre le malaise : vous essayez de ne plus y penser, vous tentez d'évacuer le problème... Et si vous décidiez plutôt de quitter le champ de bataille intérieur ?

Ce livre nous encourage à accepter nos vies telles qu'elles sont, avec ce qu'elles comportent de peines et de frustrations, pour les vivre vraiment, dans toute la plénitude de l'instant présent. L'acceptation est l'antidote à une vie de souffrances inutiles. Facile à dire, mais comment lâcher prise ? Comment porter sur nous-mêmes un regard bienveillant ?

Voici un programme en 5 étapes pour dépasser nos émotions douloureuses et nous réaliser enfin. Il s'agira d'identifier les valeurs qui nous tiennent à cœur, et les buts essentiels que nous désirons profondément atteindre. Nous pourrons alors vivre la vie qui nous ressemble, et faire fi des obstacles sur le chemin.

... Lire [+]

Favoris Imprimer