Auteur : Sauteraud, Alain

Édition : Nouvelle édition

Maison d'édition : Odile Jacob

Date de publication : 2002

Collation : 335 p.

Collection : Guide pour s'aider soi-même

ISBN : 2738112064

Langue : Français

Table des matières : 1. Vous voulez mieux comprendre les obsessions-compulsions -- 2. Vous voulez savoir ce qui est normal et ce qui ne l'est pas -- 3. Vous voulez en savoir plus sur les thèmes des obsessions-compulsions -- 4. Vous voulez approfondir vos connaissances sur le TOC -- 5. Comment faire pour changer? -- 6. Comment mesurer soi-même le trouble? -- 7. Comment utiliser les médicaments? -- 8. Comment changer par des exercices réguliers? -- 9. La famille et l'entourage : comment aider un proche qui souffre de TOC? -- 10. Jean-Charles, Claire et les autres : leur histoire, leur traitement -- 11. Au jour le jour -- 12. Après le traitement -- 13. Conseils pratiques et renseignements utiles.

Résumé : Vous avez des pensées qui vous obsèdent ? Vous vous lavez exagérément les mains ? Vous vérifiez trop les portes ou l'électricité ? Vous ne pouvez pas jeter les vieux papiers ? Vous avez toujours peur de provoquer un accident ? Résister à ces pensées vous angoisse ? Si ces pensées, ces rituels et l'angoisse deviennent envahissants, alors vous êtes probablement atteint de TOC. Qu'est-ce qu'un TOC, ou trouble obsessionnel-compulsif ? Comment faire pour changer ? Quelles sont les psychothérapies efficaces ? Quels sont les médicaments qui marchent ? Comment se faire aider ? Que faire si un de vos proches souffre de TOC ? Le premier guide pratique pour mieux vivre avec un TOC. Médecin, psychiatre, ancien chef de clinique des universités, Alain Sauteraud est spécialiste du trouble obsessionnel-compulsif et exerce à Bordeaux.

Mots-clés : Comportement compulsif - Ouvrages de vulgarisation / Névroses obsessionnelles - Traitement

Cote : WM 176 S261j 2002