La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience pour la dépression : prévenir la rechute
Segal, Zindel V. (Zindel Victor) 1956- / Williams, J. Mark G. 1939- / Teasdale, John D. / Michaux, Christine (Traducteur)
2e édition revue et augmentée
2016
528 p.
Carrefour des psychothérapies
9782807302754
Trad. de : Mindfulness-based cognitive therapy for depression
Français
Partie I : Le défi de la dépression
1. Dépression : l'étendue du problème -- 2. Le pourquoi de la rechute dépressive -- 3. Mise au point de la thérapie cognitive basée sur la pleine conscience
Partie II : La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience
4. Les modes "faire" et "être" -- 5. Le programme en huit séances : le comment et le pourquoi -- 6. L'entretien préalable au programme -- 7. La conscience et le pilotage automatique : sénace 1 -- 8. Bienveillance et autocompassion en thérapie cognitive basée sur la pleine conscience -- 9. Vivre dans sa tête : séance 2 -- 10. Rassembler l'esprit dispersé : séance 3 -- 11. Reconnaître l'aversion : séance 4 -- 12. Les périodes de feed-back : la pratique du dialogue exploratoire -- 13. Laisser être et lâcher prise : séance 5 -- 14. Les pensée ne sont pas des faits : séance 6 -- 15. Une journée de pratique de pleine conscience -- 16. "Comment puis-je au mieux prendre de soin de moi?" : séance 7 -- 17. Exercer et élargie les compétences nouvellement acquises : séance 8 -- 18. Reprise. Les trois minutes d'espace de respiration : la charpente du programme MBCT
Partie III : Évaluation et dissémination
19. La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience mise à l'essai -- 20. Les indicateus de l'efficacité thérapeutique de la thérapie cognitive basée sur la pleine conscience -- 21. De la théorie à la pratique : ressources pour les instructeurs de la thérapie cognitive basée sur la pleine conscience et leurs patients
Présentation théorique et pratique de la méthode de pleine conscience pour éviter une rechute dépressive. Un programme à destination des thérapeutes en huit séances est décrit et illustré de témoignages cliniques, fiches techniques et exercices audio.
Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience / Dépression - Traitement
WM 425.5.C6 S454m.F 2016
N° | Cote | Localisation | |
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1 | WM 425.5.C6 S454m.F 2016 | Bibliothèque Rivière-des-Prairies [disponible] |