Cote : QT 255 D489 DVD 2007
Conférence du 17 janvier 2007.
Public cible : Grand public - Intra muros
Condition physique ; Exercice
Selon l'Organisation mondiale de la santé, "l'inactivité physique est devenue l'une des dix principales causes de décès et d'incapacité dans le monde". Le conférencier met ici en relief les principaux effets de l'inactivité physique sur le corps et l'esprit. À l'aide d'un petit test maison, il permet en outre à l'auditeur de déterminer son niveau de forme actuel. Enfin, il s'attarde à démontrer que les situations ne sont jamais immuables... une pantoufle peut se transformer en une chaussure de sport si elle s'y met! Et s'y mettre, ce n'est pas sorcier!
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