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Documents Seznec, Jean-Christophe 1 résultats

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- 271 p. : ill.
Cote : WM 192 S522j 2013
3e tirage, 2016

Trichotillomanie

Ce livre propose un parcours d'accompagnement, basé sur des thérapies efficaces comme l'ACT (Acceptance and commitment therapy) et des outils pragmatiques adaptés à chacun. Cette approche comportementale vous guidera, pas à pas, pour vous libérer de cette addiction gestuelle plus fréquente qu'on ne le pense, peu connue, mais qui porte un nom : la trichotillomanie, et qui peut être soignée.

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